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Freizeit, Bildung, Kultur
und Sport
SG Damenabteilung
Aufwärmphase mit Musik, Freizeitgymnastik, Rückenschule,
Fitness mit dem Thera-Band, Stretching,
Dehnung und Entspannungsübungen mit Musik stehen
auf dem Programm. Für nur 10,– @ im Monat
besteht die Möglichkeit, ein vielfältiges Angebot in
Gymnastik und Sport in Anspruch zu nehmen.
Übungsabende:
Mi. 19.00 – 20.30 Uhr
Overberg-Turnhalle, Kreisstraße 4
Do. 18.30 – 20.00 Uhr
Seniorinnen, Overberg-Turnhalle
Wer gerne mitturnen möchte kann sich bei Brigitte
Twieling, Tel.: 3504 oder Mechthild Höning, Tel.: 20881
anmelden oder zu den Übungsstunden kommen.
FC Funnestrand 81 e. V.
„Bewegt Älter werden“. Dieses Motto hat sich der
FC Funnestrand 81 e. V. seit einigen Jahren auf
die Fahne geschrieben. „Rückengymnastik“ ist
ein fester Bestandteil des Sportangebotes. Unter
fachkundiger Leitung werden statische und dynamische
Übungen, die der Stärkung und Mobilisierung
des gesamten Bewegungsapparates dienen,
trainiert und ist an alle gerichtet, die ihre körperliche
Beweglichkeit in Schwung halten wollen.
„Fußballtennis“ ist ein weiteres Angebot. Bei dieser
Sportart handelt es sich um eine fußballerische
Abwandlung des Tennis- und Volleyballspiels, allerdings
ohne jeglichen Körperkontakt. Angesprochen
sind insbesondere ehemalige Fußballer, die
sich abseits des normalen Fußballsports weiterhin
mit einer Ballsportart im Team fit halten möchten.
Fußballtennis wird im Wechsel mit der Rückengymnastik
donnerstags alle 14 Tage in der Turnhalle der
Overbergschule trainiert. Interessierte sind jederzeit
herzlich willkommen, eine Mitgliedschaft im
Verein ist nicht erforderlich.
Ansprechpartner:
Karsten Teschner, Tel.: 670810
Studium für Seniorinnen und Senioren
Was halten Sie von einem Studium für Seniorinnen
und Senioren? Hier die Möglichkeiten:
Technische Universität Dortmund TU
Service- und Beratungsteam
Tel.: 0231 7554128
www.seniorenstudium.tu-dortmund.de
Sprechzeiten:
Di. + Do. 10.00 – 12.00 Uhr
Universität Münster –
Kontaktstelle Studium im Alter
Tel.: 0251 8324241
www.uni-muenster.de/studium-im-alter
Sprechzeiten:
Mo. – Do. 10.00 – 12.00 Uhr
Di.– Do. 13.30 – 15.00 Uhr
/www.seniorenstudium.tu-dortmund.de
/studium-im-alter